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拒绝朋克式养生!三伏天“清凉一夏”弄堂小笼包养生大法来袭!

2019-07-23 10:17来源: 我要评论(0) 【字体:

大暑,一年中炎热至极的日子已然来袭,相信童鞋们早已感受到了四面八方无处躲藏的似火热浪。躺在床上就是铁板烧,坐在屋里就是蒸笼烧,出门在外就是热浪烧,总之无处安放的青春就要随着大暑瞬间热到膨胀。

而伴随三伏多天高温,小伙伴们在无数次夜宵烧烤、麻辣小龙虾、啤酒加白酒的激战下,会出现失眠、热伤风、胃肠不适等症状。90后和00后的小伙伴终于不得不延承了80后“朋克式”养生大法:

熬最晚的夜,吃最贵的宁夏枸杞,

玩时间最长的电脑,用最奢华的护眼霜,

吃最嗨的夜宵,找最见效的健胃消食片,

其实,这些自欺欺人慢性自杀式的养生之道早就应该out了!今天,弄堂小笼包就为everybody奉上三伏天大暑节气最靓的养生大法,让你健康清凉度过一夏,成为整个夏天最健康的那个仔!

弄堂养生大法招式一:安然定魂剑 助你心神安宁摆脱失眠

推荐指数:★★★★★ 武功级别:★★★★★ 美味程度:★★★★★

三伏天失眠多梦有木有,各位小伙伴内心ost是不是这样:开空调太冷,不开空调太热,开着空调盖着被又浪费电……总之,就是各种睡不着对不对。

弄堂安然定魂剑:甘蔗马蹄水+马蹄小笼包

甘蔗和中润燥,清热除烦,而马蹄则有生津止渴、清肺化痰的功效,弄堂小笼包在夏季推出的甘蔗马蹄水,则是将甘蔗和马蹄的功效有效结合,口味清新甘甜,是帮助大家消暑镇定心神的神器之一,再搭配弄堂特有的马蹄小笼包,汤汁浓郁口感清绵,二者化大暑为清新,有效帮助朋克式养生的小伙伴们摆脱三伏天的失眠烦躁。

弄堂养生大法招式二:降热十八掌 助你清热去燥摆脱酷暑

推荐指数:★★★★★ 武功级别:★★★★☆ 美味程度:★★★★★

很多小伙伴在三伏天中变得异常烦躁,十瓶冰水也抵不过一颗燥热的心!

降热十八掌:胖大海炖雪梨+糖醋小排

胖大海清肺热润肺燥,再配上和胃润肺的雪梨,口感清雅淡甜帮你瞬间浇灭三伏天的热火,而猪肉可以补肾养血,滋阴润燥,酸甜可口的弄堂糖醋小排更能满足你挑剔的味蕾。

二者搭配,更能瞬间清除体内火气,润燥细无声。

弄堂养生大法招式三:打热棍法 助你拥有好胃肠养出好脾胃

推荐指数:★★★★★ 武功级别:★★★★  美味程度:★★★★★

夏日大排档根本停不下来的你,胃肠早已饱受折磨,吃点健脾胃的美食很有必要。

打热棍法:酸梅汤+白斩鸡

众所周知,酸梅汤具有解油腻,开胃健脾,消暑的作用。而弄堂特质的酸梅汤不但保留其功效,在口味上也打破了传统酸梅汤的认知,能够老少皆宜,入口甘甜回味无穷。鸡肉作为食材能够健脾胃、益五脏,白斩鸡属南方名菜,弄堂的特色白斩鸡更能满足大江南北的挑剔口味,丝丝入味,不柴不腻。

弄堂养生大法招式四:祛湿心经 助你伏天除湿气全身轻盈盈

推荐指数:★★★★☆ 武功级别:★★★★☆ 美味程度:★★★★★

小伙伴们都知道红豆是祛湿的食材之一,而伏天不但是最炎热的时候,也是湿气最重的时节之一,在大暑前后做好祛湿对爱美的美眉们很重要。

祛湿心经:相思红豆粥

弄堂的相思红豆粥,精选优质红豆,将红豆熬制成绵绵豆沙并加入适当的糖,甜甜糯糯口感甘甜,回味无穷。

俗话说要“冬病夏治”,因此,三伏天养生更尤为重要。少年们,拒绝朋克式养生,在三伏天来弄堂小笼包享受健康的夏日吧。

(正文已结束)

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